昨日、7/18（水）は休みを頂いて
いましたので、昼前に練習場へ。
 
ただ、東海地方は、名古屋で最高気温が
39度とか前日を上回る猛暑で、
TVのニュースでも
 
信じられないくらい暑い。
脳みそ焦げそう。
 
と道行く人のコメントが流されていましたので、
さすがに練習場には誰もいないかなと。
（11時頃の話です。）
 
で、着いてみると、
 

 
こんな感じのフル稼働に近い状態。
それも、全員、老子羊。
 
気象庁が熱中症予防を呼びかけ、
クーラーをちゃんと入れろとか
言ってるのにもかかわらず。
 
思わず
あんたら何しとんの？
と声が出そうになりました。
 
百戦錬磨の老子羊たちですので、
水分の準備は万全ですし、
おしぼりなど当てにせず
タオルも持参しています。
 

 
私もそうだったんですが、
私は暑さですぐにばててしまって
 
ミュータント爺婆たち？
 
と思いながら、家路につくと
途中の公園ではショートダッシュを
繰り返している老子羊が。
 
この炎天下でマジか！
と驚くほかありませんでした。
 
2018.7.19
子どもや高齢者は、水分をためておく
筋肉の量が少ないため熱中症になりやすい
傾向があると、その夜の番組で言っていました。
 
普段から鍛えている方は筋肉量が
あるから、熱中症になりにくいという
ことでしょう。
 
手前のお二人など、老子羊なのに
広背筋の発達していること。
 
ただ、なりにくいというだけですので、
十分な予防は必要となります。
 
暑い日は素振りの数も減らし、
極力カートの中で過ごして、体力の
温存を図って下さい。
 
「あれっ？」と思った時はもう既に
OUTだそうです。
 
普段なら探しに行ってあげる同伴者の
OBボールも、この時期だけは「諦めろ」と
お互いのために言ってあげて下さい。